C помощью диеты и приема витаминов можно сократить риск рака кожи
Главное
- Карцерогенное действие солнечных лучей известно давно.
- Если Вы все-таки решили загорать, несмотря на растущий при этом риск онкологических заболеваний, следует предпринять ряд простых действий, могущих приостановить развитие раковых опухолей.
- Проведенное в США исследование показало, что прием в течение 5 лет витамина А снизил риск рака кожи у людей из группы риска (у тех, кто уже имеет предраковые изменения кожных покровов).
- Результаты ряда других исследований показывают, что диета с низким содержанием жиров также способствует снижению риска рака кожи.
Карцерогенное действие солнечных лучей известно давно. Однако каждое лето сотни тысяч жаждущих покрыться бронзовым загаром терпеливо вылеживают часами под палящими лучами солнца. Врачи утверждают, что не может быть "здорового" загара. Потемнение кожи - естественная реакция на избыточную дозу ультрафиолета, попытка организма защититься от вредного воздействия.
Если Вы все-таки решили загорать, несмотря на растущий при этом риск онкологических заболеваний, следует предпринять ряд простых действий, могущих приостановить развитие раковых опухолей.
Прежде всего - прием витамина А. Проведенное в США исследование показало, что прием в течение 5 лет витамина А снизил риск рака кожи у людей из группы риска (у тех, кто уже имеет предраковые изменения кожных покровов). Исследование проводилось на группе из 2300 человек. Однако следует заметить, что передозировка витамина А может чревата серьезными побочными эффектами.
Результаты ряда других исследований показывают, что диета с низким содержанием жиров также способствует снижению риска рака кожи. Безусловно полезными в плане профилактики онкологических заболеваний считаются зеленый чай и соя.
Автор и медицинский редактор:
Andrey Nailor, M.D.
Наши врачи пишут и проверяют статьи и следят за их актуальностью.
health.am предоставляет общую информацию и не заменяет консультацию врача. По вопросам своего здоровья обращайтесь к специалисту.
Разделы о здоровье
Ещё в этом разделе
Питание и вес →НовостиОжирение связано со сном?
Ученые из Национального центра медицинской статистики США пришли к выводу, что люди, которые спят по шесть часов в день, имеют такую же склонность к ожирению, как и те, кто спит девять и более часов. Целью исследования,…
24 мая 2008 г.
НовостиЦеллюлит боится морской капусты
Известная легкоатлетка написала книгу о простом и действенном уходе за собой. Сегодня мы с разрешения издательства «ЭКСМО» приводим ее рецепты, для того чтобы тело (а с ним и душа) были молоды! Устранить главного…
19 января 2008 г.
НовостиЛук спасет от болезней сердца
Пища, богатая флавоноидами, снижает риски и помогает на ранних стадиях развития сердечных заболеваний. Группа ученых из британского Института исследований питания опубликовала данные работы по изучению влияния одного из…
7 ноября 2007 г.
