Человек должен работать только 3 часа в день
Главное
- Российский ученый полагает, что работать мы должны только 3 часа в день, сообщает сайт Ananova.
- Доктор В.Бурдаков утверждает, что каждый из нас должен делить время между пятью потребностями: питание, перемещние, информация, работа, личная жизнь.
- Согласно Бурдакову, зрелый человек должен тратить 9 часов на сон, отдых и еду.
- А "производственная" деятельность - работа и прочие обязанности - не должны отнимать более 3 часов.
Российский ученый полагает, что работать мы должны только 3 часа в день, сообщает сайт Ananova.
Доктор В.Бурдаков утверждает, что каждый из нас должен делить время между пятью потребностями: питание, перемещние, информация, работа, личная жизнь.
Согласно Бурдакову, зрелый человек должен тратить 9 часов на сон, отдых и еду. Перемещения - включая походы по магазинам и прогулки - отнимают 6,5 часов. Полтора часа необходимы на прием информации.
А "производственная" деятельность - работа и прочие обязанности - не должны отнимать более 3 часов.
По мнению Бурдакова, самая большая проблема современного человека - нехватка времени на "личную жизнь", к которой он относит гигиенические процедуры, занятия гимнастикой, уборку дома и туалет.
Доктор Бурдаков считает, что при 3-часовом рабочем дне мы бы не болели и жили бы дольше.
Автор и медицинский редактор:
Andrey Nailor, M.D.
Наши врачи пишут и проверяют статьи и следят за их актуальностью.
health.am предоставляет общую информацию и не заменяет консультацию врача. По вопросам своего здоровья обращайтесь к специалисту.
Разделы о здоровье
Ещё в этом разделе
Общественное здоровье →Желтый снег, выпавший в субботу на Камчатке, никакой опасности для здоровья человека не представляет
Об этом агентству "Интерфакс-Евразия" сообщил глава камчатского метеоцентра Владимир Чеботарев. По его словам, выпавший снег содержал в себе песок, поднявшийся на 5-7-километровую высоту в атмосферу в результате…
1 апреля 2002 г.